Turbo-Frikadellen

Turbo-Frikadellen

Gericht Fleisch
Portionen 11 Stück
Autor Dirk

Zutaten

  • 600-700 g gem. Hackfleisch
  • 2 Stück Eier
  • 1 EL Senf
  • 1 EL Meerrettich
  • Salz und Pfeffer
  • Italienische Kräuter nach belieben
  • Butter oder Öl zum braten
  • Zwiebeln und Knoblauch nach belieben

Anleitungen

  1. Hack, Eier, Senf, Meerrettich & Kräuter in einem Topf geben und gut durchkneten. Mit Salz & Pfeffer abschmecken

  2. Fleischbällchen formen und in der Pfanne von beiden Seiten ausbraten

Rezept-Anmerkungen

Mit den BC-Turbos Senf & Meerrettich passen diese “Turbo-Frikadellen” natürlich optimal in die Bodychange-Ernährung und eignen sich super zu versch. Gemüsebeilagen oder auch Salaten, und sind außerdem auch ein tolle Essens-Alternative wenn man mal unterwegs ist.

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